您知道嗎？台灣夏天每個人吹冷氣溫度設定調高一度就可以提供澎湖縣全縣人口一年的用電所需！只要在生活中做點小改變，就可產生蝴蝶效應。高雄市小港區青島里於2014年8月11日在里民活動中心舉辦健康講座，邀請高雄鳯山社大學公共衛生馬子嬌老師，教導里民從食衣住行生活中做好節省能源工作，為節省地球資源、減緩全球暖化盡一分心力，並共同響應「良心時代」運動，希望將心中的良知一點一滴真正落實在生活中。

馬子嬌老師在講座中提到，大家多吃素食，少吃牛、羊、豬、雞、鴨等，減少畜牧業養殖就可以減少二氧化碳、甲烷、氧化亞氮的排放，而且這些動物在被食用之前驚恐的狀態下牠所分泌的荷爾蒙也是有害的，我們就吃到不好的肉，所以大家應該多多推廣素食，多吃蔬菜水果；另外假如台灣夏天每個人吹冷氣溫度設定調高一度就可以提供澎湖縣全縣人口一年的用電所需；多走路、多搭乘大眾運輸交通工具等都可以節省能源、減少空氣污染。

會後馬子嬌老師也一起響應「良心時代」運動：「從自身做起，我一星期中至少一天採用素食；我自己出門講課大多會攜帶手帕、環保筷、環保杯，出門購物也都會自備購物袋。」

青島里里長戴又媛認為：「現在社會有些動盪、不安，天災、人禍越來越多，這些都是跟良心有關係的。我們人心不正不好，其實老天爺也是會懲罰我們。」她表示，宣導並不是口號，身為里長要以身作則落實去做，她呼籲里民們從做環保和下一代的教育落實「良心時代」運動，她覺得教育不能只注重物質上的享受，應從心靈上從小把「良心」植入孩子的心中！

現場一位孝順的王曉麗護理師推著插鼻胃管、坐輪椅的媽媽與會響應「良心時代」運動：「希望每個人做好自己的本分，則世界和平、社會祥和、人人安居樂業！」里民阮秋花：「把婆婆、小姑、家人照顧好就是良心！」林鄧峰：「恭祝世界和平、家家平安、國泰平安！」

＊良心好時代、大家一起來！

正如「良心時代」運動發起人洪道子博士所說「人人有良心，天下皆太平，人人有快樂，家家皆幸福」。您的良心話、您所做的良心事，對各界各行各業、對家庭、社會、國家及世界都有幫助。今年初發起的「良心時代」運動至今已有162個國家響應，1535個團體共同推動，網站目前已有超過135萬人次瀏覽，邀請大家以文字撰寫100到300字分享個人良心話、良心事或實際做法，附上照片上傳「良心時代」專屬網站:www.aneoc.org，或以30秒的良心話錄影、錄音，或以漫畫或繪圖方式直接寄到[email protected]專屬信箱，也歡迎團體成為「良心時代」運動共同推動者，共創愛與和平的世界。