響應531無菸日，鼓勵民眾遠離香菸，走出戶外運動（記者田進山攝）

舉辦有獎徵答活動，讓民眾認識香菸的危害，一起營造清新無菸的生活環境（記者田進山攝）

舉辦有獎徵答活動，讓民眾認識香菸的危害，一起營造清新無菸的生活環境（記者田進山攝）

響應531世界無菸日 台南市立醫院籲反菸拒檳得健康

531世界無菸日，台南市立醫院舉辦「反菸拒檳，健康得第一」，透過有獎徵答活動，推動無菸健康生活，呼籲民眾想要健康要遠離香菸誘惑，走出戶外運動，從無菸醫院到無菸家庭、社區，全力做好菸害防制，保護自身及家人的健康。

在台灣，每年約有2萬5000人因吸菸致死，近3000人因二手菸害喪生，平均每20分鐘就有1人因菸害而死亡。蔡良敏院長表示，吸菸會導致多種致命疾病，吸菸會增加罹患心血管疾病的風險，包括冠心病、心臟病和中風。菸草中的尼古丁會使心率加快，血壓升高，增加心臟的負擔。吸菸者患冠心病的風險是非吸菸者的2到4倍。吸菸會損害肺部，導致慢性阻塞性肺疾病，如慢性支氣管炎和肺氣腫。吸菸者罹患肺癌的風險顯著增加，是非吸菸者的20倍以上。

家醫科王恒弘主任指出，根據國際研究結果，戒菸只有使用藥物，成功率為21.7%，如果藥物加上諮商，成功率可達27.6%，諮商次數越多、成功率越高，8次以上可達32.5%。台南市立醫院成立跨科別醫師組成的戒菸團隊，每日提供戒菸門診，幫助民眾遠離菸害。且在臺南市政府衛生局舉辦的2023年「二代戒菸服務競賽」活動中，在「3個月、6個月戒菸成功率」分別拿下50%、5.16%，在「3個月、6個月戒菸填報率」更是百分百達成，獲得戒菸效益王獎項。

此外，南市醫戒菸團隊也走入社區、學校宣導菸害防制，尤其現在新興菸品的興起，國中、高中職學生電子煙比率增加，透過衛教師走入學校，宣導正確觀念，避免讓加味菸造成兒童青少年的「走味人生」。呼籲大家從自身做起，為了自己和家人的健康，遠離香菸，共同營造清新無菸的生活環境。